こんにちは、flower-oデス( ´•ᴗ•` ) 相変わらず、アレルギー反応はおさまらず、夜中にクシャミで寝れなくなったり、寝不足で頭が回らなかったり…( ˟ ⌑ ˟ ) ここ数日、母への拒絶反応が出てたので（過干渉してくるんです）、そのせいでヒドくなって、腸もおか…

こんにちは、flower-oデス(•ᵕᴗᵕ•) 今年も、始まってしまいました…(T_T) 寒暖差＆花粉による、連続クシャミ、鼻水、クシャミのし過ぎからの、腹筋の筋肉痛…(T_T) 今年度から、健康関連の仕事に就いたし、治せる٩( ᐛ )و と思い、食生活の改善、体を動かすこと…

こんにちは、flower-oデス(•ᵕᴗᵕ•) 先日、山の中にある公園にいったら、急にアレルギー症状がすごく出てきて（寒暖差と花粉のアレルギー）、くしゃみのし過ぎで、腹筋が筋肉痛＆すごい疲れを感じます… で、アレルギーのメカニズムを色々と調べると、 どうやら…

こんにちは、flower-oデス(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 「幸せを手に入れるには、苦労しないといけない。」 「自分を犠牲にしても、子どもや人の為に、尽くさないといけない。」 「泣かずに、頑張らないといけない。」 教育ママゴン（死語⁈）に刷り込まれた、価値観。 昔から…

こんにちは、flower-oデス(•ᵕᴗᵕ•) 先日、ママ友から「やせたー？？」と言われ、ルンルン ♪☆ ２０歳過ぎるまでは、やせ過ぎを気にしてたのに、みるみる洋ナシ体型になっていって…⤵︎ ついてほしいトコに、ついてくれればいいのに、お腹周りにだけお肉が増えて…

こんにちは、flower-oデス(ˊᵕˋ) 毎日、する事が多くて、疲れますよねー(›´A`‹ ) 特に、子どもいると、自分のコト考えてるヒマないし、疲れて一刻も早く寝たいし、気分転換の時間とれないし… 離婚したての頃は、元夫に縛られた生活から解放されて、「すべてが…

こんにちは、flower-oデス(●ᴗ●) 落ち込みグセ（病⁈）が、かなり良くなってきた私(ˊᵕˋ) 最近は、地面ばかり見ず、 地平線や、星を見て歩けるように、なってきています☆ で、将来にとても大きな夢があり、 それに関するアイデアを色々考えてると、それだけでワ…

こんにちは、flower-oデス( ´•ᴗ•` ) 土日も、ブログを更新したいのですが、 家事と子達の用事を優先すると、ホント、座る暇もなく… あー、あと２時間早起きできたら、ゆっくり自分のコトできるんだろうなぁ… ♪ と、思うんですが、 私、本当に朝が苦手で…(T_T…

こんにちは、flower-oデス(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 今日は、お肌のお話デス。 脳幹機能や、腸内環境を整えると、全ての調子が良くなるという話をしてましたが… 間違った基礎化粧品を使っていると、大変なコトが起こるんですΣ( ๑⃙⃘°◊°๑⃙⃘ ) まず、皮膚の機能を知らないと…

おはようございます、flower-oデス(ˊᵕˋ) 本業の作業があり、更新できていませんでした 最近、けっこう楽に生きられるようになっているのですが、 やっぱり、嫌なコトを思い出すと、不安になったり、 思うように、事が運ばなかったりすると、イライラしたりし…