こんにちは、flower-oデス(•ᵕᴗᵕ•) 今年も、始まってしまいました…(T_T) 寒暖差＆花粉による、連続クシャミ、鼻水、クシャミのし過ぎからの、腹筋の筋肉痛…(T_T) 今年度から、健康関連の仕事に就いたし、治せる٩( ᐛ )و と思い、食生活の改善、体を動かすこと…