カフンショウジゴクに、希望の光が！！
今日は、花粉症の調子が良いデス (⁎˃ᴗ˂⁎)
…が、
昨日の夜は、最悪でした(-_-) ⤵︎⤵︎
毎晩、
夜中に口を開けて寝る（鼻詰まりで。）
&
そのせいで、鼻の奥が荒れて痛み、
そこへの少しの刺激で、
クシャミ連発。。。(T_T)
イライラ&ストレスが、
もう限界で・・・⤵︎⤵︎⤵︎
なんだか、病気で苦しんでる人達が、
気持ちも病んでしまう理由が
わかった気がします(>_<)
そう思うと、私の花粉症がなかなか直らない
のにも、意味があるような気がするけど。
＊今、花粉症完治の為に行なっているコト＊
⚫︎腸内環境を整える。（善玉菌優勢に。）
⚫︎脳幹トレーニング
⚫︎自転車で通勤 & 買い物
⚫︎自律神経を整える
⚫︎ビタミン、ミネラル、カルシウムが不足しないようにする。
⚫︎トローチを舐めて、喉の症状を和らげる。
沢山ありますが、
これさえすればいい… というものは、ないと
思うので。
↓ ↓ ↓
…で、やっと今日、
成果が現れ始めたのかな？！
いつものように、戸外に出ていたのに、
目がかゆくならない！
クシャミも、ほとんど出ない！！
昨晩の、地獄を経験した後なので、
超天国気分で、喜び倍増 ٩( ᐛ )و ♪
心地良すぎデス(о´∀`о)♡
このまま直れば、
経過をまとめて書きます！
やっと、希望が見えてきた( ；∀；)☆
注）病院には、１度もかかっていません。
